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domingo, 22 de mayo de 2011

Chackras activar kundalini y Mandalas
















Mandala es una palabra en idioma hindú que quiere decir: Círculo Concéntrico de Energía.
La utilización de los mandalas se remonta desde los tiempos antiguos. Hay grabados en las pirámides egípcias donde muestra que utilizaban la fuerza de los mandalas para su concentración, activación de la energía positiva, energetización del lugar, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expander la capacidad de la mente y la memoria, etc.
El juego de mandalas para expansión de los chakras han sido extraidos de libros muy antiguos. Estos mandalas son especiales para activar las capacidades de cada uno de los chakras e incrementar la captación de energía positiva en equilibrio.
El mandala trabaja enviando impulsos a la mente interna, en forma similar a como lo que hoy se conoce como publicidad subliminal. Tiene un mensaje oculto, pero llega a los receptores del cerebro en donde se procesa y se obtiene una reacción.
Como sabemos cada uno de los chakras está a cargo de ciertos órganos de nuestro cuerpo físico, por lo que también pueden enviar estímulos para equilibrar y balancear el funcionamiento de alguna de las áreas específicas, siendo una herramienta auxiliar para fomentar la salud. Los mandalas son portátiles para poderse usar en cualquier lugar donde nos encontremos y queramos enviar estímulo positivo para algún fin específico. El tiempo ideal para visualizarlo es de 10 minutos.


MANDALA COLOR ROJO
MANDALA COLOR ROJO
* Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del primer chakra
* Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo
* Incrementa la auto confianza y seguridad en si mismo
* Estimula el dudar de si mismo
* Permite controlar la agresividad, y evitar querer dominar a los demás
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
* La parte inferior del cuerpo
* Suministra fuerza a los órganos reproductores.
* Esencia de supervivencia





PRIMER CHAKRA: Mooladhara


DECIR: Om "Mooladhara ".
Visualiza su color Rojo.
Lentamente repita "Lang" durante unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Ubicación: - Perineo (a medio camino entre los genitales y el ano).
Elemento: - La Tierra
Importancia: - La base para el despertar de la kundalini, aumenta la estabilidad.
Mantra: - Lang (lammm)




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MANDALA  COLOR NARANJA
* Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del segundo chakra
* Fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente
* Incrementa la autoestima, Ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona
* Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes
* Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
* Intestino delgado y Colon
* Todos los procesos metabólicos,
* Los ganglios linfáticos inferiores



SEGUNDO CHAKRA:Swadhisthana

El segundo chakra, Swadhisthana, localizado en la región genital o en la base de la columna vertebral.
Decir "Om Swadhisthana ".
Visualiza su color naranja.
Pronunciar "Vang" (Vung pronunciado) durante unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Ubicación: - región genital
Elemento: - Agua
Importancia: - Aumentar el autocontrol y la sensibilidad.
Mantra: - Vang



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MANDALA COLOR AMARILO



* Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del tercer chakra,
* Ayuda a liberar los miedos internos.
* Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente.
* Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
* aparato digestivo,
* hígado, vesícula ,
* páncreas, bazo, riñones





TERCER CHAKRA:Manipura
El chakra Manipura, situado en el ombligo.
Decir "Om Mani Padme Hum Sri".
Visualiza su color amarillo.
Diga "Rang" (pronunciado "rung" ) durante unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Localización: - En el Ombligo
Elemento: - Fuego
Importancia: - El despertar, la intensidad y la pasión, esencial para la buena salud y fuerza física.
Mantra:- Rang


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MANDALA VERDE
*Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del cuarto chakra,
*Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental
* Permite expresar los sentimientos mas libremente
* Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás.
* Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas
* Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo.
* Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos.
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
* sistema circulatorio,
* cardiovascular
* corazón.






CUARTO CHAKRA: Anahata


El chakra Anahata, en el centro de su pecho, su corazón espiritual.
DECIR "Om Anahata ".
Visualiza su color verde o rosa
Diga "Yang" (yung ) durante unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Ubicación: - centro del pecho
Elemento: - Viento / Aire
Importancia: - Centro de las emociones, los sentimientos, el amor y la compasión.
Mantra: - Yang




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MANDALA AZUL


* Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del quinto chakra,
* Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona.
* Evita la frustración y la resistencia para comunicarse la gente.
* Permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás.
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
* sistema respiratorio superior e inferior,
* pulmones, garganta, traquea
* ganglios linfáticos superiores,
* ayuda a evitar las alergias y padecimientos de la piel






QUINTO CHAKRA:Vishuddhi
El chakra Vishuddhi, situado en la garganta, en la manzana de Adán o la epiglotis.
Decir "Vishuddhi Om ".
Visualiza su color azul.
Pronuncia "Hang" durante unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Localización: - En la epiglotis, la manzana de Adán ,en la garganta.
Elemento: - Espacio
Importancia: Evoca la entrega, se abre la dimensión mística.
Mantra: - Hang


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MANDALA INDIGO
* Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del sexto chakra,
* Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición
* Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica.
* Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida.
* Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior.
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
* cerebro, sistema nervioso
* sistema muscular y óseo.







SEXTO CHAKRA:Ajneya
El chakra , situado entre las cejas.
Diga "Om Ajneya ".
Visualiza su color índigo, el color de los originales jeans Levi azul antes de lavarlos.
Pronunciar "AUM" en una proporción 3-2-1. "AAAOOM" durante unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Ubicación: - Entrecejo
Elemento: - Sol y Luna
Importancia: - Centro donde las energías solar y lunar, la sincronización, esencial para el florecimiento de la conciencia y la concentración. Aumenta la memoria.
Mantra: - Aum



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MANDALA VIOLETA

* Envía estímulos a todo lo relacionado con el nivel del séptimo chakra,
* Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos.
* Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona a expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo.
* Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.





SEPTIMO CHAKRA:Sahasrara
El chakra Sahasrara, situado en el centro de la parte superior de su cabeza.
Decir " Om Sahasrara ".
Visualiza su color violeta, morado pastel.
Decir "Ogum Satyam Om " por unos minutos, luego visualiza el chakra tornándose oro líquido, mientras dices "Kundalini, arohanum" varias veces.
Ubicación: - La corona de la cabeza
Elemento: - Pensamiento
Importancia: - El flujo de este chakra, dar lugar a un estado de completa unión con la conciencia cósmica o la iluminación. 
Mantra: - Aum Aum Satyam




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